Wedstrijdkalender Tijdrijderscup

Welkom bij de officiële kalender van de Tijdrijderscup. Tussen maart en september rijd je verspreid over het seizoen vier unieke omlopen op een eigen gekozen parcours, volledig zonder licentie. Rij solo, houd je aan de voorwaarden en stuur je Strava-rit in.

Online herfst/winter Zwift-omlopen 2026

Ook tijdens de koude maanden kun je blijven deelnemen aan de Open NK Tijdrijders Cup. Daarom zijn er voor oktober, november en december drie online omlopen uitgezet in Zwift – Watopia.

Je kunt deelnemen zodra je beschikt over een Zwift-account en een strava account.

Hoe werkt het?

Er zijn in totaal drie omlopen. Iedere maand staat één omloop centraal. Je rijdt de voorgeschreven route en afstand binnen het aangegeven tijdvak.

Voorwaarden

  • Je beschikt over Zwift.
  • Je hebt een Strava-account waarvan je activiteiten zichtbaar zijn.
  • Hartslag (HRM) en vermogen (wattage) moeten zichtbaar zijn in de activiteit.
  • Bij het insturen van je rit vermeld je duidelijk:
    • je naam;
    • je geboortejaar;
    • om welke omloop het gaat.

Omloop 1 – 10 kilometer

Tijdvak: oktober 2026

Een korte omloop om weer even in te komen.

Je kunt starten vanaf:

  • Tempus Fugit, of
  • Temple Trek.

Het gekozen startpunt maakt niet uit, zolang je uiteindelijke rit maar 10 kilometer bedraagt.

Omloop 2 – 13,6 kilometer

Tijdvak: november 2026

Voor deze maand staat de route Hilltop Hustle op het programma.

Deze omloop bevat wat meer klimwerk en vormt daarmee een mooie volgende uitdaging.

Afstand: 13,6 kilometer.

Omloop 3 – 29,2 kilometer

Tijdvak: december 2026

De laatste omloop van de herfst/wintercompetitie is Big Flat 8.

Een langere afsluitende rit van:

29,2 kilometer.

Zo sluiten we de Zwift-serie af met een langere tijdritinspanning.

4 Omlopen - 2027

Omloop 1 – De Proloog

Periode: 1 maart t/m 1 mei
Afstand: 5 kilometer

We beginnen kort en duidelijk: 5 kilometer all-out.

Hoogtemeters zijn toegestaan, maar voor deze korte proloog is een zo vlak mogelijk parcours aan te raden. Het parcours mag maximaal 10 meter meer dalen dan stijgen.

Afdalingen op de openbare weg brengen extra risico's met zich mee. Daarom beperken we het aantal en de lengte van afdalingen binnen deze omloop zoveel mogelijk.

Criteria

  • Afstand: 5 kilometer
  • Het parcours mag maximaal 10 meter meer dalen dan stijgen
  • Is het verschil groter dan 10 meter, dan telt de rit niet mee voor het klassement

Omloop 2 – De Basis

Periode: 1 mei t/m 1 juni
Afstand: 15 kilometer

Een afstand die voor veel rijders goed in te passen is in een training. Daarnaast is het bij 15 kilometer vaak goed mogelijk om een veilig en overzichtelijk parcours samen te stellen.

Ook hier letten we op het hoogteprofiel.

Criteria

  • Afstand: 15 kilometer
  • Het parcours mag maximaal 15 meter meer dalen dan stijgen

Omloop 3 – Klimtijdrit

Periode: 1 juni t/m 1 augustus
Afstand: 7 tot 50 kilometer

Nu wordt het interessanter én uitdagender.

Heb je in jouw omgeving voldoende hoogtemeters om een klimtijdrit te rijden?

Voor deze omloop zijn minimaal 30 hoogtemeters vereist. De afstand mag je zelf bepalen, binnen de aangegeven grenzen. Hierdoor krijgen ook deelnemers die minder hoogteverschil in hun omgeving hebben de mogelijkheid om een passend parcours te zoeken.

Criteria

  • Afstand: 7 tot 50 kilometer
  • Minimaal 30 hoogtemeters
  • Het verschil tussen de hoogtemeters en daalmeters mag maximaal 15 meter negatief zijn

Omloop 4 – De lange(re) adem

Periode: 1 juli t/m 1 oktober
Afstand: 30 kilometer

Tijd om te pacen. Deel je inspanning goed in.

Voor de afsluitende omloop gaan we wat langer de weg op. Een parcours van 30 kilometer vraagt soms wat meer voorbereiding en creativiteit. Niet iedere omgeving biedt immers een geschikt stuk weg dat lang genoeg is.

Kies je voor een veilig circuit dat je meerdere keren rijdt? Of zoek je een langer traject en keer je na 15 kilometer om?

De keuze is aan jou, zolang het parcours aan de criteria voldoet.

Criteria

  • Afstand: 30 kilometer
  • Het parcours mag maximaal 30 meter meer dalen dan stijgen

 

 

Omlopen en parcoursregels

Je bepaalt zelf waar je fietst binnen de gestelde periode. Veiligheid en eerlijkheid staan voorop. Bekijk hieronder de eerste twee omlopen en de bijbehorende criteria voor afdalingen en afstanden.

Spelregels voor deelname Voorwaarde
Solo inspanning Geen motorische aandrijving, brommertraining, koppeltijdrit of stayeren. Een vliegende start is wel toegestaan.
Weer en windlimiet Bij meer dan 20 km/u wind telt de rit niet mee voor de uitslag om de veiligheid te borgen.
Data-controle Openbaar Strava-profiel met weersomstandigheden, hartslag en wattage ter controle tegen vals spel.
Aanvullende regels Eén poging per omloop (geen tussentijdse verbeteringen) en ritten met een netto negatief hoogteprofiel worden afgekeurd.

Tijdrit insturen en categorieën

Mail je Strava-link samen met je naam en geboortedatum naar tijdrijderscup@gmail.com voor de juiste subcategorie. Wil je liever anoniem in de ranking staan? Geef dit direct door. Voor renners in de categorieën Auti en Paracycling stemmen we de aanvullende details persoonlijk per mail af. Tips, foto's en persoonlijke verhalen zijn van harte welkom.